HYBRID

Programma di Power building e allenamento ibrido.

Dopo aver acquistato compila il modulo che trovi sotto!

Dopo l'analisi del questionario ti sarà inviato un programma iniziale di 4 settimane sulla base delle info prese dal questiorìnario.

Il programma unisce più pratiche allenanti per trasformati in un atleta a 360°:

1- powerlifting

2- weightlifting

3- kettlebell training

4- endurance
5 -Sul tasto youtube in fondo alla home trovi i video di riscaldamento ed esercizi vari.